ADICCIÓN A LAS REDES SOCIALES

¿Que son las redes sociales?

Las redes sociales son estructuras sociales compuestas por  grupos de personas, las cuales están conectadas  a través de  uno o varios tipos de relaciones como: amistad, parentesco, intereses comunes etc. Existen varios tipos de redes sociales: facebook, twitter, youtube, myspace entre otros.

Algunas redes sociales.

La adicción a las redes:

La adicción a las redes sociales consiste en el uso excesivo de estas de tal manera que las personas que sufren de esta adicción pasan mas tiempo enfrente de un computador o conectado a su teléfono móvil que no relación con otras personas aunque esta adicción  todavía no es considerada como una enfermedad en algunos lugares del mundo hay clínicas especializadas que tratan a personas con este problema, esta adicción puede traer varias consecuencias en la persona como disminución en su horas de sueño, en su rendimiento ya sea laboral o educacional, ansiedad, depresión, entre otras cosas. Este uso excesivo de las redes sociales no es para utilizarla para buscar información que le sea necesaria al usuario si no que es para relacionarse con otras personas a través de estas o para como es en el caso de los usuarios mas pequeños ( entre 6 a 12 años) es para jugar juegos que hay en estas redes.

Gráfico con los usos mas frecuentes que se les da a las redes sociales. 

Causas que provocan la adicción a las redes sociales:

Las causas mas comunes que provocan la adicción a esta redes sociales son dos: la primera es que a partir de problemas ya sean familiares, laborales,etc; busca estas redes como una forma de alejarse de esa rutina que le causa molestia por lo cual decide buscar una salida a esto y esta salida se la dan las redes sociales donde puede distraerse viendo vídeos, conociendo nuevas personas, informándose de noticias de su país y el mundo, entre otras mineras de maneras que existen para entretenerse en el navegador. 

La segunda causa va totalmente ligada a problemas psicológicos del usuario ya sean de baja autoestima o falta de personalidad, debido a que estas personas buscan este medio para poder expresarse y relacionarse con otras personas con las cuales no se atrevería a hablar cara a cara por medio al rechazo y por su falta de seguridad, esto producto de que estas personas no están felices consigo mismas o también puede ser por que sufren de burlas por otras personas por lo cual buscan las redes sociales como su único escape y la única parte donde se sienten "seguros" y pueden ser la persona que a ellos les gustaría ser. 

Consecuencias que puede traer el uso excesivo de las redes sociales: 

El uso excesivo de este medio de comunicación puede traer varias consecuencias a la persona que sufre de esta adicción que van desde disminución de las horas de sueños hasta aislamiento, ya que la persona se vuelve tan dependiente de esta red que prefiere pasar todo el día conectada a las redes que relacionarse con otras personas provocando malos rendimientos en su trabajo en el caso de los adultos y en sus estudios en el caso de los adolescentes, y también provocando otras enfermedades que se provocan producto de esta adicción  como la ansiedad, y al depresión. Ese aislamiento de las personas que ocupan las redes de manera excesiva puede provocar cambios muy bruscos en su personalidad que puede pasar de una persona muy sociable y amable a una persona poco sociable y hasta agresiva. Producto de que la persona pasa tanto tiempo conectada a estos medios que cuando "vuelve a enfrentarse al mundo" actúa constantemente de una manera defensiva. 

Conclusión:

En síntesis el uso de estas redes sociales cuando es de manera moderada puede ser muy beneficiosa para sus usuarios ya que nos permite acceder a mucha información y también nos permite estar en contacto con familiares,amigos, etc; que se encuentran a grandes distancias. Pero el uso excesivo de estas puede provocar varios problemas en nosotros y se deben tratar ya que esta adicción  puede provocar otras enfermedades. El uso del Internet va a estar presente en nosotros siempre producto de que los constantes avances tecnológicos "fomentan" el uso de este por que  nos permiten estar conectados en todos lados a través del teléfono celular, computador,etc. Sin embargo debemos tener la capacidad de poder controlar nuestro uso de este o de tener la capacidad de pedir ayudar para poder ocupar lo de manera adecuada y no en exceso. Porque todo lo que es en exceso traer sus consecuencias ya sea a corto o largo plazo.